Дынные семена: польза и вред

Дынные семена: польза и вред

Дынные семена: польза и вред
СОДЕРЖАНИЕ
0
01 ноября 2020

Дынные семена – продукт, скрывающий в себе неимоверный потенциал. Несложные рецепты из продукта демонстрируют большую действенность, чем средства фармацевтики, и при этом почти не имеют побочных эффектов. Прежде чем начать принимать семечки дыни для излечения болезней, важно изучить их пользу и вред, а также как применять продукт. Природа не дает ничего бесполезного – необходимо только уметь направить ее подарки на благо человеку.

семечки дыни

Семечки дыни – стоит ли выбрасывать?

Многие считают семена бахчевой культуры отходом и выкидывают их, допуская серьезную ошибку. Еще в далеком прошлом их использовали в лечебных целях, благодаря пользе, которую они предоставляют организму человека. Зная, какие полезные свойства семян дыни, можно вылечить не одну болезнь без дорогостоящих аптечных препаратов.

Состав и пищевая ценность

Энергетическая ценность на 100 г продукта:

Калорийность (кал) Белки (г) Жиры (г) Углероды (г)
555 17,6 47,3 14,6

семечки дыни

Для химического состава продукта характерно повышенное содержание витаминов, минералов, которые указаны в таблице.

Витамины Минералы
макроэлементы микроэлементы
А, РЭ 67 мкг Калий 100 мг Железо 1 мг
Бета Каротин 0,4 мг Кальций 8 м Кобальт 2 мкг
В9 20 мкг Цинк 0,1 мг Медь 0,24 мкг
С 20 мг Магний 10 мг
РР, НЭ 5 мг Натрий 26 мг

При детальном рассмотрении состава косточек выяснилось, что обнаруженные в нем химические соединения и минеральные компоненты имеют множество полезных свойств для организма.

В каком виде можно употреблять

В лечебных целях дынные семечки используют в свежем, сухом, измельченном виде. Из порошка производят разные формы лекарственных препаратов, среди которых заслуживают внимание:

  • молочко;
  • коктейли;
  • настои, отвары;
  • масло;
  • горячие вытяжки.

Подвергать продукт жарке не рекомендуется, поскольку термическая обработка нейтрализует целебные свойства дынных семечек.

семечки дыни

Внимание! Не используются в лечебной практике проросшие семена. В этом виде косточки несъедобные, обладают горечью, токсинами.

Влияние на организм

Лечебная сила косточек объясняется содержанием в их составе ценных природных компонентов, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы, обеспечив настоящее качество жизни. При их использовании наблюдается быстрое исцеление, так как продукт:

  • способствует повышению иммунитета;
  • обогащает организм комплексом витаминов, минералов;
  • удаляет мочевую кислоту, предотвращая появление песка в почках;
  • налаживает водно-солевой обмен, освобождая от лишней жидкости в организме;
  • устраняет депрессивные состояния, бессонницу;
  • утоляет жажду, убирает ощущение сухости во рту;
  • восстанавливает структуру волос, укрепляет зубы, ногти.

Семена дыни для женщин являются природным средством, помогающим противостоять возрастным изменениям и влиянию негативных факторов окружающей среды. Их пользу подтверждают как терапевты, так и диетологи, косметологи.

дынные семена

Косточки способны справляться со стрессами, авитаминозом, преждевременным старанием кожи, а также:

  • повышают работоспособность половой системы;
  • помогают избежать сбоев менструального цикла;
  • ликвидируют процессы воспаления органов малого таза;
  • избавляют от перепадов настроения;
  • нормализуют гормональный фон.

Каждый представитель сильной половины человечества желает сохранить свою мужскую силу на долгие годы. Эту проблему помогут решить дынные семечки, поскольку они помогают:

  • восстановить работу репродуктивной системы, увеличить потенцию, разблокировать сексуальную энергию;
  • купировать возможные отклонения в работе половых органов;
  • улучшить качество эрекции;
  • повысить влечение к противоположному полу;
  • снять повышенную возбудимость, нервозность, сгладить эмоциональные всплески.

нервозность

Особенно полезны сырые семена для мужчин. Они увеличивают подвижность сперматозоидов, предотвращают развитие аденомы простаты.

Внимание! Польза и вред продукта для здоровья во многом зависит от способа и количества его потребления.

Нормы потребления в день

Дневная норма потребления семечек дыни не больше 100 г. Чрезмерный прием продукта может привести к запору, дискомфорту и болям в желудке.

Чтобы компенсировать недостаток витаминов зимой, рекомендуется принимать по 1 ст. л. порошка трижды в день. Продукт нужно залить 1 ст. кипятка, настоять полчаса.

Применение свойств дынных семян

Несмотря на стремительный прогресс в фармацевтической промышленности, многие люди считают более безопасными натуральные средства, рецепты которых передаются из поколения в поколение. Семечки дыни очень полезны, поэтому получили широкое применение как эффективное лечебное и косметическое средство.

семена дыни

В народной медицине

Народные целители проявляют особый интерес к косточкам, применяя их для профилактики, излечения болезней в виде отваров, настоев, масел для внутреннего применения.

  1. Дынное молочко при сильном кашле. Просушенные косточки измельчить, разбавить теплой водой в соотношении 1:8, растереть до консистенции молочка. Полученную смесь профильтровать, прибавить сахар по вкусу. Средство пить по 1/4 ст. 5 раз в сутки за 30 минут до еды.
  2. Лечебный отвар при половом бессилии. Решить деликатную проблему можно, взяв 1 кг семечек и залив их 5 л воды. Смесь отправить варить, пока в емкости не останется 3 л жидкости. Отвар остудить, профильтровать. Пить 3 раза в день за полчаса до еды по 100 мл.
  3. Целебнее масло. Этот состав наладит деятельность органов пищеварения. Для его изготовления раздробить сухие семена и съедать их по 1 ч. л. на голодный желудок, запивая водой. Средство также избавит от камней в почках, активизирует работу печени, понизит показатель сахара в крови. Кушать по 1 ст. л. трижды в день во время еды 3 месяца.
  4. Настой из муки. Лечебные свойства этого средства позволят побороть холецистит. Чтобы его сделать, нужно взять 1 ч. л. семян и добавить к 1 ст. молока, прокипятить 5 минут. Пить не больше 3 раз в сутки 8-10 дней.

Эти природные средства способны заменить целый арсенал медикаментов. Попробовав один из эффективных рецептов из копилки народной медицины, есть возможность улучшить состояние больного.

В косметологии

Применение дынных семян поможет как в проведении оздоровительного курса для организма, так и поддержании молодости, красоты при использовании их в косметических целях. Средства, сделанные из дара природы:

  • улучшат внешний вид, восстановят цвет;
  • омолодят, освежат дерму;
  • укрепят волосы, придут им натурального блеска, естественной красоты;
  • восстановят прочность ногтей;
  • избавят от сухости кожи головы, питая, увлажняя ее и насыщая витаминами.

полезные свойства дыни

Омолаживающие, питательные маски, отвары – хорошая альтернатива магазинным и аптечным средствам. А правильное их использование создаст длительный, устойчивый положительный эффект, который превзойдет все ожидания.

Противопоказания

Наряду с массой положительных характеристик семечки имеют определенные ограничения к применению:

  1. Противопоказаны косточки к приему людям с язвенным поражением ЖКТ, повышенной кислотностью желудка.
  2. Запрещено использовать семена одновременно со спиртными напитками, медом. Это может спровоцировать расстройства системы пищеварения.
  3. Из-за высокого показателя калорийности семян, не советуется ими злоупотреблять при похудении, тем, кто страдает лишним весом.

аллергия на дыню

Важно! Прежде чем использовать семечки дыни как лечебное средство, следует знать его полезные свойства и противопоказания. Не лишней будет консультация врача.

Зная всю пользу дынных семян, можно обогатить организм витаминами, забыть о многих проблемах со здоровьем. Натуральный продукт послужит бесценной добавкой к повседневному рациону, и позволит сохранить молодость, красоту на долгие годы.

Читайте также другие статьи о влиянии желтой бахчи на здоровье:

Обладает ли дыня слабительным эффектом?

Мочегонные свойства дыни

Полезно ли употребление дыни для печени и поджелудочной?

Комментировать
0
Это интересно

О свойствах дыни, полезных и не очень Красота и здоровье
0 комментариев

Можно ли есть дыню в период лактации? Красота и здоровье
0 комментариев

Можно ли есть дыню при панкреатите? Красота и здоровье
0 комментариев

Гликемический и инсулиновый индексы дыни Красота и здоровье
0 комментариев
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Adblock
detector